Escolher o suplemento certo pode ser um desafio diante de tantas opções no mercado. Para facilitar sua decisão, preparamos o top 8 melhores whey protein isolada de 2025, uma seleção criteriosa baseada em pureza, qualidade e custo-benefício. Neste guia, você vai descobrir quais marcas realmente entregam resultados, ajudando a potencializar seus treinos, acelerar a recuperação muscular e apoiar seus objetivos de forma segura e eficaz.
Lista das top 8 melhores whey protein isoladas
Melhores Whey Protein Isolada | Características | Avaliação | Melhor preço |
1- ISO TRIPLE ZERO INTEGRAL MÉDICA  | WPI 26 Gr. de proteínas 6 Gr. de BCAAs contém glúten Fácil diluição Bom custo-benefício | Compre pelo site: | |
2- ISO WHEY MAX TITANIUM  | WPI 26 Gr.de proteínas 5 Gr. de BCAAs Fácil diluição Não contém glúten Zero acúcar | Compre pelo site: | |
3- WHEY PROTEIN ISOLADA DUX  | WPI 24 Gramas por dose Rápida absorção Baixo teor de carboidratos Contém Lactose | Compre pelo site: | |
4- ISOPRO WHEY PROBIÓTICA  | WPI 26 Gr. de Proteínas Fonte de aminoácidos 1,3 Gr. de carboidrato Zero Glúten | Compre pelo site: | |
5- ISOFORT VITAFOR  | WPI 26 Gr.de proteínas Baixo Carboidrato Zero açúcar Boa dissolução Fonte de cálcio | Compre pelo site: | |
6- ISOWHEY NUTRATA  | WPI 25 Gr. de proteínas rico em aminoácidos Boa digestibilidade Baixo teor de sódio | Compre pelo site: | |
7- BEST WHEY ISO – ATLHETICA  | WPI/WPH 20 Gr. de proteínas Rico em aminoácidos Baixo sódio Excelente sabor Vários sabores | Compre pelo site: | |
8- TASTY ISO ADAPTOGEN  | WPI/WPH 25 Gramas por dose Baixo sódio Zero Lactose 5,5 Gr. de Bcaa’s Baixo Carboidrato | Compre pelo site: |
O que é Whey Protein Isolado?
O whey protein isolado é uma das formas mais puras de proteína do soro do leite, extraída durante o processo de fabricação de laticínios, como queijos e iogurtes. Ele é considerado uma versão mais refinada do whey protein tradicional, pois passa por técnicas avançadas de filtragem que removem a maior parte da lactose, gorduras e carboidratos, resultando em um suplemento com cerca de 90% a 95% de proteína em sua composição.
Como o Whey Protein Isolado é feito?
Coleta do soro do leite
O processo começa durante a produção de queijos. O leite é coagulado e o soro, rico em proteínas, é separado da parte sólida (a caseína).Filtragem inicial
O soro bruto ainda contém lactose, gorduras e minerais. Por isso, ele passa por sistemas de filtragem, como ultrafiltração ou microfiltração, que começam a concentrar as proteínas.Processo de isolamento
Nesta etapa, tecnologias como troca iônica ou microfiltração em fluxo cruzado (cross-flow microfiltration) são aplicadas. Esses métodos removem quase toda a lactose e a gordura, elevando a concentração proteica para mais de 90%.Secagem e pulverização
O líquido resultante é transformado em pó por meio da secagem por spray (spray drying), garantindo maior estabilidade, praticidade e durabilidade ao suplemento.
Características principais do Whey Isolado
Baixa ou quase zero lactose → Ideal para quem tem intolerância ou sensibilidade.
Baixo teor de carboidratos e gorduras → Excelente para quem busca definição muscular ou dietas restritas.
Alta biodisponibilidade → Absorvido rapidamente pelo organismo, auxiliando na recuperação pós-treino.
Riqueza em aminoácidos essenciais e BCAAs → Fundamental para síntese proteica e crescimento muscular.
Confira abaixo a nossa lista do Top 8 Melhores Whey Protein Isolada
1 – ISO TRIPLE ZERO – INTEGRAL MÉDICA
Se você procura a melhor whey protein isolada para turbinar seus treinos, o Iso Triple Zero da Integralmédica merece destaque. Trata-se de uma das proteínas mais puras do mercado, com 26g de proteína por dose, além de 6g de BCAA e 12g de aminoácidos essenciais. Essa combinação garante suporte completo para crescimento muscular, recuperação acelerada e mais desempenho nos treinos.
O grande diferencial está no processo avançado de filtragem, que remove praticamente toda a lactose, gordura e carboidratos. Isso resulta em um suplemento com alta concentração proteica, rápida absorção e fácil digestão, ideal para quem busca definição muscular sem comprometer a dieta. Além disso, é livre de glúten, açúcar e gordura, entregando apenas o que realmente importa: proteína de qualidade.
Na comparação com o whey concentrado, o Iso Triple Zero se destaca justamente por essa pureza e eficiência. Por isso, é uma escolha certeira para quem busca resultados reais e não abre mão de investir na melhor whey protein isolada para alta performance.
Benefícios do Iso Triple Zero – Integral Médica
💪 26g de proteína isolada por dose – suporte direto para ganho de massa magra.
⚡ 6g de BCAA e 12g de aminoácidos essenciais – recuperação muscular mais rápida e menos fadiga.
🧪 Processo avançado de microfiltragem – elimina quase toda gordura, lactose e carboidratos.
🚀 Alta digestibilidade e rápida absorção – ideal para consumo no pós-treino.
✅ Livre de glúten, açúcar e gordura – opção limpa e eficiente para dietas restritivas.
🏋️ Performance e definição muscular – indicado para atletas e praticantes que buscam resultados de alto nível.
2 – ISO WHEY – MAX TITANIUM
Se a sua prioridade é investir em uma whey protein isolada para resultados consistentes, o Iso Whey da Max Titanium é uma excelente opção. Com 26g de proteína por dose, baixo teor de carboidratos e praticamente zero gordura, ele é indicado para quem busca massa magra, definição e recuperação muscular eficiente.
O diferencial do Iso Whey Max Titanium está na sua pureza: por ser um whey isolado, passa por um rigoroso processo de filtragem que remove quase toda lactose e impurezas, entregando uma proteína de rápida absorção e fácil digestão. Além disso, é livre de glúten, baixo em sódio e adoçado de forma equilibrada, garantindo sabor agradável sem comprometer a qualidade nutricional.
Comparado ao whey concentrado, o Iso Whey Max Titanium se destaca pela eficiência em dietas de alto desempenho e restritivas, oferecendo suporte ideal tanto para atletas quanto para praticantes de academia que não abrem mão de investir em uma whey protein isolada para seus treinos.
Benefícios do Iso Whey – Max Titanium
💪 26g de proteína isolada por dose – ideal para ganho de massa magra com definição.
⚡ Rápida absorção – favorece a recuperação muscular imediata no pós-treino.
🧪 Processo avançado de filtragem – remove quase toda lactose, carboidratos e gordura.
✅ Baixo teor de sódio e sem glúten – mais leve para dietas restritivas.
🍫 Sabor agradável e adoçantes equilibrados – fácil de incluir no dia a dia.
🏋️ Alto valor biológico – fornece todos os aminoácidos essenciais para performance.
🔥 Opção estratégica para definição e manutenção muscular – uma das escolhas mais confiáveis quando se busca a melhor whey protein isolada.
3 – Whey Protein Isolado – Dux Nutrition
O Whey Protein Dux Isolado é uma escolha de alto nível para quem busca pureza, desempenho e resultados consistentes. Cada porção fornece 26 g de proteína isolada de alta qualidade, ideal para o ganho de massa magra com baixo teor de carboidratos e gorduras.
Além disso, conta com 30 g de aminoácidos por dose, o que potencializa a recuperação muscular, melhora o desempenho e reduz a fadiga após treinos intensos. Outro grande diferencial é que o produto é livre de glúten, sendo seguro para pessoas com restrições alimentares.
Com rápida absorção e fácil digestão, o Whey Protein Dux Isolado se destaca como uma proteína limpa, eficaz e confiável, tornando-se um dos suplementos mais indicados para quem busca performance, definição e resultados reais.
Benefícios do Whey Protein Dux Isolado
💪 26 g de proteína isolada por dose – suporte direto para ganho de massa magra.
⚡ 30 g de aminoácidos por porção – favorece a recuperação muscular e melhora do desempenho.
🧪 Rápida absorção e fácil digestão – ideal para consumo no pós-treino.
✅ Livre de glúten – seguro para pessoas com restrições alimentares.
🔥 Baixo teor de carboidratos e gorduras – perfeito para definição muscular.
🏋️ Alto valor biológico – fornece todos os aminoácidos essenciais para performance.
⭐ Qualidade premium Dux Nutrition – confiança e eficiência em cada dose.
4 – Iso Pro Whey Probiótica
O Iso Pro Whey da Probiótica é uma excelente opção para quem busca uma proteína de alto valor biológico, pureza e resultados consistentes. Formulado com whey protein isolada de rápida absorção, ele passa por um processo avançado de microfiltração, que garante uma alta concentração de proteína por dose e baixos teores de gordura e lactose.
Cada porção oferece 26 g de proteína isolada e 6 g de BCAA, nutrientes essenciais para promover síntese proteica, crescimento muscular, recuperação e manutenção da massa magra. Além disso, o Iso Pro Whey é gluten free, sendo uma alternativa segura para pessoas com restrições alimentares.
Outro ponto de destaque é o aporte de aminoácidos, que contribuem não apenas para a recuperação muscular, mas também para a saúde óssea, tornando o suplemento completo para quem deseja performance, força e definição.
Com sabor agradável, pureza nos ingredientes e respaldo da marca Probiótica, o Iso Pro Whey se posiciona como uma escolha sólida para atletas e praticantes de atividade física que buscam um suplemento confiável, eficiente e de alta qualidade.
Benefícios do Iso Pro Whey – Probiótica
💪 26 g de proteína isolada por porção – suporte para ganho e manutenção de massa magra.
⚡ 6 g de BCAA por dose – auxilia na recuperação muscular e redução da fadiga.
🧪 Processo de microfiltração – garante pureza, rápida absorção e baixa lactose.
✅ Gluten free – seguro para pessoas com restrição ao glúten.
🥛 Baixo teor de gordura e lactose – mais leve e fácil de digerir.
🦴 Contribui para saúde muscular e óssea – proteína de alto valor biológico.
🔥 Ideal para definição e performance – indicado para atletas e praticantes que buscam resultados de alto nível.
⭐ Marca Probiótica – tradição e confiança no mercado de suplementação.
5 – Isofort Vitafor
O Isofort Whey Isolado 92% da Vitafor é um suplemento premium, desenvolvido para quem busca máxima qualidade nutricional, desempenho esportivo e suporte completo à saúde muscular. Com alta concentração proteica e um perfil completo de aminoácidos, ele se destaca como uma das opções mais puras e eficientes do mercado.
Cada porção de 30 g fornece 6 g de BCAA e 5 g de glutamina, além de arginina e prolina, nutrientes fundamentais para a recuperação, crescimento muscular e fortalecimento dos ossos. Essa combinação favorece tanto atletas de alta performance quanto praticantes que desejam melhorar a composição corporal com segurança.
Outro ponto positivo é que o Isofort é livre de glúten, tornando-se uma escolha adequada para pessoas com restrições alimentares. Apresentado em uma lata de 900 g, oferece praticidade no uso diário e excelente rendimento.
Vale destacar que o produto contém lactose e derivados de leite, não sendo indicado para gestantes e lactantes. Ainda assim, o Isofort Whey Isolado da Vitafor se consolida como um suplemento de alta qualidade, indicado para adultos a partir de 18 anos que buscam performance, recuperação eficiente e fortalecimento muscular aliado à saúde óssea.
Benefícios do Isofort Whey Isolado – Vitafor
💪 92% de proteína isolada – alta concentração para ganho de massa magra e definição.
⚡ 6 g de BCAA por dose – suporte direto à recuperação e síntese proteica.
🔋 5 g de glutamina por porção – auxilia no fortalecimento imunológico e recuperação muscular.
🧪 Contém arginina e prolina – aminoácidos importantes para crescimento muscular e saúde dos tecidos.
🦴 Contribui para fortalecimento dos ossos – proteína de alto valor biológico.
✅ Livre de glúten – opção segura para pessoas com restrições alimentares.
📦 Embalagem de 900 g – ótimo rendimento e praticidade no consumo diário.
⚠️ Contém lactose e derivados de leite – não recomendado para gestantes e lactantes.
🏋️ Indicado para adultos a partir de 18 anos – ideal para uso nutricional e esportivo.
⭐ Qualidade Vitafor – marca reconhecida pela pureza e eficácia em suplementos.
6 – IsoWhey Nutrata
O Iso Whey da Nutrata é uma proteína isolada de altíssima qualidade, desenvolvida para quem busca pureza, eficiência e performance nos treinos. Produzido com matéria-prima importada dos EUA e utilizando a tecnologia Cross-flow Microfiltration (CFM), ele preserva todas as propriedades biológicas das proteínas, garantindo perfil completo de aminoácidos, baixo teor de sódio e ótima digestibilidade.
Cada porção de 30 g fornece mais de 95% de proteína isolada, com 5,6 g de BCAA, favorecendo crescimento muscular, recuperação rápida e manutenção da massa magra. A excelente solubilidade garante facilidade na preparação de shakes, sem grumos, tornando o consumo prático e agradável.
Outro ponto positivo é que o Iso Whey é 100% proteína do soro do leite, livre de glúten e com alta digestibilidade, ideal para quem busca resultados com segurança. Vale lembrar que contém lactose e derivados de leite e soja, portanto não é indicado para pessoas com alergias específicas.
Com pureza, procedência internacional e tecnologia avançada, o Iso Whey da Nutrata se consolida como uma das melhores opções de proteína isolada para atletas e praticantes de atividade física que desejam definição, recuperação eficiente e performance de alto nível.
Benefícios do Iso Whey – Nutrata
💪 Mais de 85% de proteína isolada por dose de 30 g – alta concentração para ganho e manutenção de massa magra.
⚡ 5,6 g de BCAA por porção – suporte direto à recuperação muscular e redução da fadiga.
🧪 Tecnologia CFM (Cross-flow Microfiltration) – preserva propriedades biológicas das proteínas e garante perfil completo de aminoácidos.
✅ Excelente solubilidade e digestibilidade – preparo fácil e rápido, sem grumos.
🌾 Livre de glúten – seguro para pessoas com restrições alimentares.
🥛 Contém lactose e derivados de leite e soja – não indicado para pessoas com alergias específicas.
🔋 Baixo teor de sódio – adequado para dietas equilibradas e controle nutricional.
🏋️ Ideal para definição, recuperação e performance – recomendado para atletas e praticantes de atividade física.
⭐ Matéria-prima importada dos EUA – alta procedência e qualidade garantida.
7 – Best Whey Iso Atlhetica
O Best Whey Iso da Atlhetica Nutrition é uma proteína isolada de alta qualidade, projetada para quem busca recuperação muscular rápida, definição e performance nos treinos. Cada porção de 24 g fornece 20 g de proteína, combinando proteína isolada e hidrolisada do soro do leite, garantindo absorção máxima e aproveitamento ideal dos aminoácidos.
O suplemento é rico em aminoácidos essenciais e BCAAs, fundamentais para síntese proteica, crescimento muscular e recuperação pós-treino. Além disso, possui baixo teor de sódio (em média 60 mg por porção), tornando-se uma opção perfeita para dietas equilibradas e controle nutricional.
Outro grande diferencial do Best Whey Iso é que ele é livre de glúten e sem lactose, seguro para pessoas com intolerâncias alimentares, sem comprometer o sabor ou a digestibilidade. Falando em sabor, ele oferece excelente paladar, fácil de misturar e agradável ao consumo diário.
Entre os principais benefícios do Whey Protein Isolado, destacam-se:
Suporte ao crescimento e manutenção da massa muscular
Recuperação muscular acelerada após treinos intensos
Fonte de aminoácidos de alto valor biológico, incluindo BCAAs
Baixo teor de sódio, ideal para dietas restritivas
Seguro para intolerantes a glúten e lactose
Com esses atributos, o Best Whey Iso da Atlhetica Nutrition se consolida como uma opção de proteína isolada eficiente, saborosa e de rápida absorção, indicada para atletas e praticantes de atividade física que buscam resultados consistentes.
Benefícios do Best Whey Iso – Atlhetica Nutrition
💪 20 g de proteína por porção de 24 g – proteína isolada e hidrolisada do soro do leite para máxima absorção.
⚡ Rico em aminoácidos essenciais e BCAAs – favorece crescimento muscular e recuperação pós-treino.
🧂 Baixo teor de sódio (≈60 mg por porção) – ideal para dietas restritivas e controle nutricional.
✅ Livre de glúten e sem lactose – seguro para pessoas com intolerâncias alimentares.
🔋 Rápida absorção e fácil digestão – ideal para consumo no pós-treino.
🍫 Sabor agradável e fácil de misturar – ótimo para shakes diários.
🏋️ Apoio à definição muscular e manutenção de massa magra – perfeito para atletas e praticantes de atividade física.
8 – Tasty Whey Iso Adaptogen
O Tasty Iso da Adaptogen é uma proteína isolada e hidrolisada de alta performance, desenvolvida para quem busca máxima absorção, recuperação muscular rápida e definição. Cada porção de 31 g fornece 25 g de proteína de alta qualidade, garantindo suporte ideal para crescimento muscular e manutenção da massa magra.
Com 5,5 g de BCAAs por dose, incluindo 2,6 g de leucina, o suplemento promove síntese proteica eficiente e recuperação pós-treino, mantendo também todas as microfrações intactas encontradas em um isolado de soro de leite de qualidade.
Outro grande diferencial do Tasty Iso é sua composição limpa: zero lactose, zero glúten, baixo teor de carboidratos e gorduras, sendo processada a frio para preservar todos os nutrientes essenciais. Sua rápida absorção garante que os músculos recebam os aminoácidos rapidamente, potencializando resultados.
Além da eficácia nutricional, o produto é reconhecido pelo sabor agradável, tornando o consumo diário mais prazeroso e fácil de incorporar na rotina.
Entre os principais benefícios do Whey Protein Isolado, destacam-se:
Crescimento e manutenção da massa muscular
Recuperação muscular acelerada
Fonte completa de aminoácidos essenciais e BCAAs, incluindo leucina
Rápida absorção pelo organismo
Zero lactose e zero glúten – seguro para intolerantes
Baixo teor de carboidratos e gorduras, ideal para definição
Com todos esses atributos, a Tasty Iso da Adaptogen se consolida como uma das melhores opções de whey isolado para atletas e praticantes de atividade física que buscam eficiência, pureza e sabor excepcional.
Benefícios do Tasty Iso – Adaptogen
💪 25 g de proteína por porção de 31 g – proteína isolada e hidrolisada de alta qualidade para máxima absorção.
⚡ 5,5 g de BCAAs por dose, incluindo 2,6 g de leucina – favorece crescimento muscular e recuperação pós-treino.
🧪 Todas as microfrações intactas do soro de leite – preserva nutrientes essenciais para desempenho.
✅ Zero lactose e zero glúten – seguro para pessoas com restrições alimentares.
🔋 Rápida absorção pelo organismo – aminoácidos chegam rapidamente aos músculos.
🥗 Baixo teor de carboidratos e gorduras – ideal para definição muscular e dietas restritivas.
❄️ Processada a frio – mantém todos os nutrientes intactos.
🍫 Sabor agradável e fácil de misturar – ótimo para shakes diários.
🏋️ Apoio completo à recuperação, definição e manutenção de massa magra – indicado para atletas e praticantes de atividade física
FAQ – Perguntas Frequentes sobre Whey Protein Isolada
1. O que é Whey Protein Isolada?
É uma proteína com mais de 90% de pureza, obtida através de um processo de filtração que remove quase toda a lactose e gordura. É ideal para quem busca suplementação de alta qualidade e rápida absorção.
2. Qual a diferença entre whey isolado, concentrado e hidrolisado?
Concentrado: 70–80% proteína com lactose e gordura.
Isolado: ≥90% proteína, sem lactose.
Hidrolisado: proteína pré-digerida, com rápida absorção e fácil digestão.
3. Whey isolada tem lactose?
Quase não tem. É uma ótima escolha para intolerantes leves. Para intolerâncias severas, consulte um profissional e sempre leia o rótulo da marca.
4. Quando devo tomar Whey Protein Isolada?
O melhor momento é após o treino. Também pode ser usada no café da manhã, como lanche proteico ou complemento em dietas com baixo teor de proteína.
5. Whey Protein Isolada emagrece?
Ela não emagrece sozinha, mas ajuda no processo por aumentar a saciedade, preservar a massa muscular e auxiliar no controle calórico.
6. Whey isolado é melhor que o concentrado?
Sim, se o objetivo for maior pureza, ausência de lactose e digestão mais leve. O concentrado é eficaz para iniciantes e mais acessível.
7. Posso tomar whey isolado mesmo sem treinar?
Sim. Ele pode complementar a ingestão diária de proteína, mas os melhores resultados são alcançados com exercício físico regular.
8. Whey Protein Isolada engorda?
Não, desde que esteja dentro da sua dieta calórica. Whey isolada é apenas uma fonte de proteína. O ganho de peso vem do excesso de calorias, não do suplemento.
9. Quantas gramas de proteína tem uma dose?
Em média, de 24g a 27g por porção (30g), dependendo da marca e pureza.
10. Posso tomar whey isolado com leite?
Não é o mais indicado. O leite adiciona gordura e lactose, além de atrasar a absorção. Para melhor desempenho, tome com água.
11. Quem não pode tomar whey isolada?
- Alérgicos à proteína do leite
- Portadores de doença renal grave sem supervisão
- Pessoas com fenilcetonúria (PKU)
- Veganos estritos
Sempre consulte um profissional de saúde antes de usar suplementos.
12. Como o Whey Protein Isolado é absorvido no corpo?
O whey isolado é rapidamente digerido no intestino delgado e quebrado em peptídeos e aminoácidos por enzimas como pepsina e tripsina. Ele eleva rapidamente os níveis de leucina no sangue, estimulando a síntese proteica muscular (MPS).
Segundo a International Society of Sports Nutrition:
“Whey protein é rapidamente absorvido, aumentando os aminoácidos plasmáticos e estimulando a síntese de proteínas musculares.” (Campbell et al., JISSN, 2007)
